반응형 새우칼로리1 [덴마크다이어트]5일차/새우효능,칼로리 안녕하세요^^ 오늘은 덴마크 다이어트 5일 차 식단과 후기를 작성해보도록 할게요. 항상 자기 전에 다음날 식단은 어떠한지 살펴보는데요. 5일 차 저녁 식단에 새우 샐러드가 있더라고요. 그래서 너무나 행복했답니다. 새우 좋아하는 1인~~! 본격적으로 적어보기 전에! 오늘도 몸무게 체크 먼저 해야겠죠. 5일 차 시작 전 아침 59.2kg 전날에 비하면 0.2kg 감량 첫날과 비교해 봤을 때에는 총 1.3kg 감량입니다. 얼른 1점대에서 벗어나고 싶네요! 다이어트고 홈페이지에서 캡처해온 덴마크 다이어트 5일 차 식단입니다. 425 kal 자몽 1개+구운 계란 3개+잡곡 호밀빵 1쪽+블랙커피 이날 아침은 컨디션이 안 좋았는지 식단으로 구성된 모든 음식들이 잘 넘어가지 않았어요. 구운 계란을 2개까지 억지로 먹고.. 2019. 5. 5. 이전 1 다음
