반응형 그릭요거트효능1 [파예]무지방 그릭요거트 효능 안녕하세요^^ 성공적인 덴마크다이어트 이후! 보식-다이어트식단을 열심히 지켜주고있습니다. 예전에는 무조건 조금만 먹으면 살 빠지겠지 라는 생각으로 극단적으로 양을 줄이거나 안먹고 그랬는데 요즘에는 건강하게 다이어트를 하기위해 노력중이에요. 맛있는 다이어트 식단을 만들어먹으면서 점점 재미있기도 하답니다?!ㅎㅎ 어제는 자기전에 마켓컬리 아이쇼핑을 하다가 [파예] 무지방 그릭요거트를 구입했어요. 다이어터분들이 그릭요거트를 아침식사로 많이 드시더라구요. 궁금한 마음에 주문을 해봤어요. 그릭요거트란! -인공 첨가물없이 전통 방식으로 만든 요거트를 뜻합니다. 일반 요거트에 비해 수분이 제거되어 질감이 단단하고 맛이 진하다는게 특징이에요. 그릭요거트 효능! -면역력 증진 -소화불량 개선 -당뇨 예방 -고혈압 예방 -.. 2019. 5. 22. 이전 1 다음
